Tutkimukset

Miten Siimes vaikuttaa ihmisiin ja kohtaamisiin?

AistiSiimeksen konsepti nojaa vahvasti tieteeseen, sillä luonnon ja taiteen hyvinvointivaikutuksia on tutkittu erikseen runsaasti. Nimenomaan Siimes-tilojen vaikutuksia on tutkittu ja kokemuksia kerätty työpaikoilla, sosiaali- ja terveyspalveluissa sekä oppimis- ja huippu-urheiluympäristöissä. Tarkastelussa ovat olleet erityisesti palautuminen, vuorovaikutus ja keskittyminen.

4+ vuotta tutkimusta · 25+ tutkimuskohdetta · 2500+ käyttäjää

Keskeiset havainnot kootusti

Nopea palautuminen
Käyttäjät ovat kuvanneet rauhoittumista ja irrottautumista arjen suorituksista jo minuuteissa.
Kuormituksen väheneminen
Työ koetaan vähemmän kuormittavana, kun tauko pidetään Siimeksessä
Helpompi vuorovaikutus
Kokemuksissa korostuvat rauhallisempi keskustelu ja kuunteleminen.
Luovan ajattelun virittyminen
Ympäristönvaihdos on koettu ideointia ja uusien näkökulmien syntymistä tukevaksi.

Pellavaisten taidekankaiden maisema, metsän tuoksu ja luonnon äänet sekä kosketeltavuus muodostavat kokemuksen, jossa kaikki aistit ovat mukana.

Anneli Kuusinen-Laukkala, osastonylilääkäri, Keski-Suomen hyvinvointialue:

"Siimes-ympäristöä on hyödynnetty vakavasti sairaiden ja ikäihmisten käytössä, hoitoympäristönä sekä läheisten kanssa tapaamisissa. Psykiatrisilla potilailla Siimes lievensi ahdistusta ja auttoi heitä rentoutumaan hoitotilanteissa. Lasten kohdalla tila auttoi unohtamaan vaikeat käsittelyn aiheet asiakastilanteissa."

Tutkimuskoonnit

Työpaikat ja asiantuntijatyö

Kokemusten vaikutus fyysiseen ja koettuun hyvinvointiin 2026-2027

Tutkimuksessa arvioidaan AistiSiimes-luontoelämystilan vaikutuksia keskittymistä vaativan työtehtävän jälkeen sekä fysiologisten mittausten että osallistujien omien kokemusten perusteella. Tutkimuksessa mitataan sydämen toimintaa (EKG), ihon sähkönjohtavuutta (GSR) sekä aivosähkötoimintaa (EEG) Tutkimustulokset ovat käytettävissä alkuvuonna 2027.

Tutkimuksen mahdollistivat kumppanimme: Tampereen yliopisto, Crazy Town Oy

Sisäluontotila työntekijöiden työhyvinvoinnin ja luontosuuntautumisen tukena, 2026

Tutkimuksessa selvitettiin, miten sisätiloihin tuotu moniaistinen luontokokemus on yhteydessä työikäisten psyykkiseen hyvinvointiin ja työn kuormittavuuden kokemuksiin. Tutkittiin luontokokemuksen vaikutuksia sekä osallistujien kokemina että fysiologisesti mitattuina. Työtä tauotettiin joko työpisteellä tai Luontoelämystila AistiSiimeksessä.

Siimestä käytettäessä työn kuormittavuus koettiin merkittävästi vähäisempänä. Kokemus nousi esiin erityisesti kolmella osa-alueella: työn kuormittavuudessa, usean asian samanaikaisessa tekemisessä sekä yhteistyössä.

Tutkimuksen mahdollistivat kumppanimme: Jyväskylän Yliopisto, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Crazy Town Oy.

Julkiset, yritysten yhteisötilat sekä oppimisen tilat

Tutkimus Siimeksen vaikutuksista 2024-2025

Jyväskylän yliopiston kyseytutkimuksessa selvitettiin, miten Siimes-tila vaikuttaa A. Julkisissa tiloissa ja tapahtumissa, B. Korkeakouluympäristöissä ja C. Yritysten kokous- ja odotustiloissa. Tuloksissa toistuivat vastaukset nopeasta rauhoittumisesta, luontoelämyksen kiinnostavuudesta sekä innostavuudesta. Luontoelämystilan parhaiksi sisällöiksi koettiin yleinen tunnelma, taidekankailla luotu luontomaisema sekä aistielämykset. Siimekseen halutaan myös palata.

Tutkimuskysely käsitti kahdeksan erilaista Siimestä. Vastaajat olivat henkilökuntaa, opiskelijoita sekä yritys- ja yksityisasiakkaita.

Tutkimuksen mahdollistivat kumppanimme: Jyväskylän yliopisto, Jyväskylän Ammattikorkeakoulu sekä Kuntoutumis- ja liikuntas äätiö Peurunka

Huippu-urheilijoiden palautuminen

Tutkimus Siimeksen vaikutuksista huippu-urheilijoille 2025 -

Tutkimus antaa tärkeää lisäymmärrystä sisälle tuotujen luontoympäristöjen vaikuttavuudesta mielialaan, stressiin ja kuormituksen kokemuksiin sekä objektiiviseen palautumiseen. Tutkimusta jatketaan täydentävällä 0suudella myöhemmin, sillä tavoiteltu otos ei toteutunut täysimääräisenä tiloissa alkaneen remontin vuoksi. Saadut tutkimushaastattelut kertovat palautumisen nopeudesta.

Tutkimuksen mahdollistavat kumppanimme: Jyväskylän yliopisto, Jyväskylän ammattikorkeakoulu, Kuntoutumis- ja liikuntasäätiö Peurunka, Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus (KIHU) sekä Jyväskylän Urheiluakatemia.

Sosiaali- ja terveysala

Keski-Suomen hyvinvointialueen yksiköt, 2022-2023

Selvitys osoitti, että Siimes tarjosi työntekijöille helpon paikan palautumishetkille ja työympäristöstä irtautumiselle. Tila mahdollisti asiakaskohtaamiset rauhaisassa ja tavanomaisesta poikkeavassa ympäristössä. Henkilöstö koki, että Siimeksen voima piilee pysähtymisen, palautumisen ja työn tauottamiseen panostamisessa vastapainona suorittamiselle ja pakkotahtisuudelle.

Rauhoittava ja palauttava vaikutus nopeasti

Mikrotaukojen merkitys korostui – sen sijaan, että lyhyellä tauolla tartutaan kännykkään

Antoi mahdollisuuden uudenlaiseen kohtaamiseen

Auttoi työyhteisön luovuuden ja osaamisen hyödyntämisessä

Helpotti siirtymiä työ- ja vapaa-ajan välillä

Oivallutti luonnon hyödyntämiseen laajemmin

Tutkimuksen mahdollistivat kumppanimme: Jyväskylän Yliopisto, Keski-Suomen hyvinvointialue, Järvi-Suomen sosiaalialan osaamiskeskus.

Sointu Möller, johtaja, Järvi-Suomen sosiaalialan osaamiskeskus:

"Siimes-henkilöstön myönteinen asennoituminen, luontoläheisyys ja innostus tarttuivat helposti koko työyhteisöön. Näemme Siimekselle moninaisia käyttömahdollisuuksia erilaisissa organisaatioissa. Tila tarjoaa niin työntekijöille kuin asiakkaille yllättävän, koskettavan ja rentouttavan tilan taukohin, palavereihin tai asiakastapaamisiin."

Luontohyvinvointitutkimus

Siimeksen taustalla on laajempaa tutkimustietoa luonnon ja taiteen yhteydestä hyvinvointiin. Alla esimerkkejä kootusti.

Luontoympäristö edistää terveyttä

Luontokäynnit parantavat mielialaa, palauttavat nopeasti stressistä sekä vähentävät verenpaine-, mieliala- ja astmalääkkeiden käyttöä. Tutkimus tarkastelee luontoaltistuksen vaikutuksia erityisesti mielenterveyteen ja ihmisen puolustusjärjestelmän säätelyyn. Lapsilla säännöllinen kontakti maaperän ja kasvillisuuden mikrobeihin voi pienentää allergian riskiä.

Lähde: lääkärilehti.fi

Luontokokemus tukee rauhoittumista ja yhteenkuuluvuutta myös sisätiloissa

Kokeellisissa tutkimuksissa ympäröivä luontoympäristö on tukenut fysiologista rauhoittumista, ja luonnon äänillä, tuoksuilla sekä muilla aistimuksilla on havaittu olevan merkitystä palautumiskokemuksessa.

AistiSiimes soveltaa näitä lähtökohtia yhdistämällä luontotaiteen, aidot materiaalit ja harkitun aistimaailman tilaksi, jossa voi hengähtää ja kohdata. Kansainvälinen tutkimus tukee AistiSiimeksen suunnitteluperiaatteita.

Lähteet: Kumpulainen ym. (2024); Sakimura ym. (2025).

Mikrobialtistus voi tasapainottaa immuunivasteita

Monimuotoinen, luonnosta peräisin oleva mikrobialtistus voi rikastaa ihmisen mikrobiomia. Näiden tutkimusraamien pohjalta on kehitetty myös käytännön ratkaisuja, kuten Kekkilän ja Uutteen yhdessä kehittämä mikrobihiekka, jossa hyödynnetään Reconnecting Nature™ -mikrobiuute.

Siimes-tiloissa on kosketeltavaa Kekkilän mikrobihiekkaa® lisäämässä käyttäjien hyvinvointihyötyjä.

Yhdessä koettu luonto voi lievittää yksinäisyyttä ja tukea unta

Suomalaisessa tutkimuksessa yhdeksän viikon luontolähtöinen ryhmätoiminta vähensi palvelutaloasukkaiden yksinäisyyttä kolmen kuukauden kohdalla ja paransi unta vuoden seurannassa. Suurin osa tapaamisista toteutettiin sisätiloissa luontoaiheisen tekemisen parissa.

The World Happiness Report

Todetun suomalaisuuden onnellisuuden taustalla on vahva yhteys luontoon.

World Happiness Report 2020 kokoaa tutkimusnäyttöä siitä, kuinka luontoympäristöt voivat vähentää stressiä, lisätä myönteisiä tunteita ja tukea tarkkaavuuden palautumista. Luonnon hyvinvointivaikutukset ovat vahva lähtökohta sisätilojemme suunnittelulle.

Lähde: Krekel, C. & MacKerron, G. (2020). How Environmental Quality Affects Our Happiness. World Happiness Report 2020, luku 5.

Yhteys & Me