Elämyskehittäjä Satu Freyberg

Hyödyllinen ällistymistila

"Ei täällä voi olla tälläistä"

Tarvitsemme ällistymistä

Yhä useampi asiantuntija korostaa inhimillisyyden, psykologisen turvallisuuden ja yhteisöllisyyden kasvavaa merkitystä ihmisten johtamisessa. Parhaat ideat syntyvät harvoin kiireessä tai pakottamalla – useimmiten ne syntyvät arjen keskellä, silloin kun ihmisellä on tilaa ajatella, kohdata ja oivaltaa.

Työpaikan arkeen tarvitaan tietoisesti luotuja hetkiä ja ympäristöjä, jotka mahdollistavat uuden tavan ajatella. Päivän rytmien vaihtelu, pysähtyminen ja yhteisölliset hetket avaavat näkökulmia ja auttavat tarkastelemaan asioita uudella tavalla. Luovuus tarvitsee sekä psyykkistä että fyysistä tilaa. Kun mieli saa hengähtää, syntyy tilaa myös uusille ideoille. AistiSiimes on suunniteltu vastaamaan juuri tähän tarpeeseen: Tarjoamme tilaan kuin tilaan ratkaisun, joka kutsuu pysähtymään, aistimaan ja ajattelemaan toisin.

Ihmety ja kehity työelämässä

Aivotutkija Katri Saarikivi kuvaa Talouselämä-lehden jutussa (2/26) ällistymisen merkitystä toteamalla: "Ällistyminen uudistaa ajattelua." Ällistyminen on tunne, joilla on keskeinen rooli oppimisessa. Oppiminen itsessään kehittää luovuutta, kriittistä ajattelua ja kykyä nähdä asioita uusista näkökulmista. Nämä, jos mitkä, ovat tärkeimpiä työelämätaitojamme.

Siirtymien merkitys

Tärkeää on myös se, millaisessa tilassa ihminen käyttää aivojaan: missä ympäristössä syntyvät parhaat ideat, missä keskittyminen syvenee ja missä ajattelu saa uusia suuntia. Näissä tilanteissa siirtymillä on suuri merkitys – pienet irtiotot arjesta voivat avata ajattelulle aivan uusia polkuja.

Hämmennys uudistaa ajattelua

Monelle AistiSiimeksen kokemus alkaa nimenomaan hämmennyksellä. "Ei täällä voi olla tällaista", on yksi yleisimmistä kommenteista, kun ovi avautuu ensi kertaa.

Ällistyminen jatkuu luonnon tuoksujen ja äänimaiseman ympäröimänä. Syvyysvaikutelmaa luovat taidekankaat ja moniaistinen ympäristö tempaavat kävijän hetkeksi pois totutusta työarjesta – juuri siihen tilaan, jossa ajattelu usein uudistuu. Saarikivi puhuu joutilaisuuden tärkeydestä aivoterveydelle. Rauhallinen aisteja aktivoiva sisäluontohetki toimii tuiki tarpeellisena reboot-hetkenä päivän keskellä.

Yhteys toisiin on tie tiimien menestykseen

Tunnettujen aivokunnon elementtien – unen, ravinnon, liikunnan ja oppimisen – rinnalle Saarikivi nostaa myös sosiaalisuuden ja korostaakin tiimien merkitystä työelämässä. Tutkimukset osoittavat, että tiimien menestystä ennustavat ennen kaikkea vuorovaikutuksen laatutekijät. Kun ihmiset kokevat psykologista turvallisuutta ja yhteyttä toisiinsa, yhteistyö syvenee ja ideat jalostuvat.

Yli kahdestakymmenestä tutkimuskohteesta saadut tulokset osoittavat, että Siimes tukee palautumista, insproi luovuutta sekä parantaa vuorovaikutusta. Nämä kaikki voimistavat yhteisöllisyyttä. Kun ihmiset kohtaavat uudessa, aisteja aktivoivassa ympäristössä, keskustelulla on mahdollisuus avautua uudelle tasolle. Joskus uusi ajattelu alkaa yksinkertaisesti siitä, että avaa oven – ja antaa itselleen luvan ällistyä.

#ällistyminen #palautuminen #stressinhallinta #työhyvinvointi #hyvinvointi #hyvinvointialuonnosta